La Fundación PEM impulsa una amplia variedad de iniciativas de intervención que conforman una oferta de calidad, con profesionales procedentes de diversos ámbitos y con experiencia en el trabajo con personas mayores. Se encuadran en torno a 3 líneas de trabajo que definen la estrategia institucional de la Fundación.

Programa de promoción del envejecimiento activo “Activa-T”. Este programa, que persigue fomentar el bienestar de las personas mayores así como su presencia activa y participación en la sociedad, incluye, entre otras, las siguientes propuestas:

· Talleres de terapias alternativas: risoterapia, arteterapia, danzaterapia, terapia psico-corporal y musicoterapia.

· Talleres de divulgación de temas europeos.

· Talleres y ciclos de conferencias medioambientales y visitas guiadas.

· Talleres de gimnasia de mantenimiento.

· Talleres de relajación, yoga y Tai-chi.

· Talleres intergeneracionales.

Programa de prevención y atención a la dependencia: línea de carácter preventivo que busca promover entre las personas mayores (también en sus cuidadores) y aquellos que ven esta etapa vital con relativa proximidad hábitos de autocuidado que contribuyan a mejorar la salud y la capacidad funcional así como la calidad del proceso de envejecer. Incluye:

· Ciclos de conferencias y talleres de salud y promoción de hábitos saludables sobre alimentación, medicación, actividad física, salud mental y emocional, revisiones médicas,…

· Talleres de entrenamiento cognitivo.

· Talleres para cuidadores informales de personas mayores dependientes.

· Edición de guías y documentos divulgativos.

Programa de voluntariado social “Date un respiro”.

· Talleres de información y sensibilización para fomentar la participación social y solidaria de personas mayores.

· Orientación y asesoramiento sobre programas de voluntariado social.